Chocolate e rosas Ganhe pele de princesa com o peeling facial criado pela esteticista Roseli Siqueira, de São Paulo. “Primeiro, espalho em todo o rosto um gel à base de polpa de cacau, que limpa, hidrata e remove as células mortas. Depois, aplico uma máscara feita com flor de lótus, calêndula, camomila e rosas, plantas que revitalizam a face e estimulam a circulação, e deixo agir por 15 minutos.” Renda-se ao tratamento uma vez a cada 15 dias.
Corra, garota, corra! “A corrida aumenta a oxigenação das células e ativa a circulação sanguínea, fazendo com que o organismo desempenhe melhor as funções vitais, como eliminar toxinas”, afirma a educadora física Patrícia Vasconcelos, do espaço Levitas, em São Paulo.
Rosto bem nutrido O Crème Reminéralisante Anna Pegova (135 reais) repõe oligoelementos, como zinco e silício, essenciais para a renovação celular, estimulando a produção de colágeno e protegendo a pele contra agentes externos. Deve ser aplicado à noite em todo o rosto, com movimentos suaves e ascendentes.
Bela adormecida Com complexo à base de queratina, o Dove Tratamento Noturno Reconstrução Completa (12,99 reais) regenera os fios em apenas oito horas – a duração média de uma noite de sono. A aplicação pode ser feita com as madeixas secas ou úmidas e dispensa lavagem pela manhã.
Limpeza cítrica Com extratos de limão e laranja, a Máscara Facial Revitalizante Jafra (47 reais) promove uma leve esfoliação, combate a oleosidade e refresca a pele. Use no rosto limpo e tonificado uma vez por semana – de preferência antes de se deitar, para estimular a regeneração das células durante a noite.
Força nos fios Invista em uma sessão do Time Reset, tratamento da Redken para o cabelo, que promete “apagar” os danos causados pelo avanço da idade, como diminuição da densidade e das defesas naturais do couro cabeludo, graças a um complexo de silicone. “Quando entra em contato com a água, o ativo se solidifica, selando a cutícula e aumentando a espessura dos fios”, explica Rafael Cruz, educador técnico da marca.
Da boca para fora Lábios hidratados e brilhantes com o novo gloss Verbena Summer Secret (41 reais), da L’Occitane. Assim como toda a linha, o batom leva hortelã, maçã verde e verbena, garantindo aroma suave e leve refrescância.
Secador esperto Para garantir desintoxicação completa do couro cabeludo, o secador Silver Tech (289 reais), da GAMA Italy, vem com uma lâmpada de halogênio na parte interna, que emite raios infravermelhos, capazes de penetrar profundamente nos fios e ativar as moléculas de água presentes no córtex. Segundo o fabricante, essa agitação expulsa as toxinas de dentro das células, limpando o cabelo.
Respire fundo Muito empregada na meditação, a respiração consciente faz uma espécie de varredura no corpo, livrando o organismo das impurezas físicas e espirituais. “Sentada em um local tranquilo, inspire profundamente, contando quantos segundos o ar leva para encher os pulmões, e solte devagar. Repita o exercício quatro vezes, até que a expiração demore o dobro do tempo da inspiração”, ensina a professora de meditação Marcia Plessman, do Centro de Estudos Filosóficos Palas Athena, em São Paulo. Faça o ritual duas vezes ao dia: ao acordar e antes de se deitar.
Energia líquida No liquidificador, bata 1 copo de polpa de açaí, 10 uvas roxas, 1 colher (chá) de pó de guaraná, 1/2 banana e 4 folhas de hortelã. “A mistura dá disposição e estimula o processo digestivo, facilitando a liberação das toxinas”, diz a nutricionista Karina Al Assal, de São Paulo.
Banhoterapia Misture 1 colher (sopa) de óleo vegetal de semente de uva com 10 gotas de óleo essencial de cipreste, 10 de óleo essencial de gerânio e 5 gotas de óleo essencial de limão-taiti. Aplique no corpo para ativar a circulação”, sugere a aromaterapeuta Sâmia Maluf, de São Paulo.
Antifuligem A linha antipoluição da Dynasty foi criada para cuidar dos fios maltratados por agentes externos (sol, vento, poluição). Com ação antifrizz, a Máscara Protetora (18,50 reais) deve ser usada logo após o banho. Ela estimula a oxigenação do couro cabeludo, facilitando a remoção de impurezas e garantindo que o cabelo cresça mais saudável.
Primeiro passo Para ser utilizado antes de qualquer outro produto, o sérum Capture Totale One Essential (334 reais), Dior, promete eliminar o acúmulo de toxinas de dentro das células, “limpando-as” e fazendo com que absorvam melhor os ativos presentes em outros cosméticos.
Olhar jovem Livre-se das bolsas e olheiras com um tratamento que estimula a microcirculação e promove a oxigenação da região ao redor dos olhos. Oferecido no espaço Mary Cohr, em São Paulo, o CatioVital Yeux combina correntes elétricas e aplicação de um sérum à base de extrato de camomila. “Para firmar a área, utilizamos também uma mistura de óleos essenciais de lavanda, sálvia e alecrim”, conta a terapeuta Esmeralda Torres.
Gotas de frescor Gotas de frescor Aire Loco, a nova fragrância da marca espanhola Loewe, reúne notas de pimenta-rosa, sorvete de maracujá e flor de laranjeira. Borrife nos punhos e no pescoço e deixe-se levar pelo aroma revigorante. O frasco com 50 mililitros custa 256 reais.
In natura A hairstylist Renata Sousa, do salão Laces and Hair, em São Paulo, combina cremes à base de ingredientes naturais para regenerar o cabelo. “Com os fios secos, aplico um gel emoliente de sálvia, alecrim e cânfora para ativar a circulação do couro cabeludo e facilitar a remoção dos resíduos. Uma loção enriquecida com zinco e vitaminas E, A e B finaliza o processo, nutrindo a fibra capilar.”
Em equilíbrio A linfoenergia associa a drenagem linfática facial à estimulação de pontos de acupuntura a fim de harmonizar corpo e mente. “Depois de realizar a massagem em toda a face, pressiono levemente os diversos pontos do rosto correspondentes à bexiga, estômago e intestino, como forma de estimular o funcionamento desses órgãos e promover sensação de relaxamento”, afirma a massoterapeuta Maria Luiza Leite, de São Paulo.
Alterações hormonais, má circulação ou até mesmo as altas temperaturas do verão podem causar inchaço nas pernas. Porém, isso também pode ser sinal de que algo está errado. O cirurgião vascular, Caio Focássio (SP), explica que o aparecimento constante desses sintomas pode ser algo mais grave, como falhas na circulação. "Grande parte dos edemas de membros inferiores devem-se a falhas ou insuficiências venosas que afetam grande parte da população”, diz. O vascular ainda deixa um alerta: “Grande parte das vezes o inchaço é causado pela simples falta de movimento". Confira 4 dicassimples que te ajudam a manter suas pernas livres do problemas. 
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ou ainda, através da medicina estética, preenchendo os lábios com produtos à base de ácido hialurónico, que deixa os lábios mais volumosos e de contorno mais definido, em apenas 30 minutos.
pontas, torna o contorno do rosto mais suave.
