domingo, 8 de julho de 2018

VEJA COMO HIDRATAR SEUS CABELOS COM ÓLEO DE COCO

VEJA COMO HIDRATAR SEUS CABELOS COM ÓLEO DE COCO

Para fazer essa hidratação, suas madeixas podem estar sujas, já que ao final do procedimento você vai precisar lavar os fios com shampoo sem sal para retirar todo o óleo vegetal do cabelo.
1° passo: coloque uma colher de óleo de coco em um potinho e esquente 2 minutos no microondas para ele ficar bem líquido, já que sua textura original é pastosa.
2° passo: em um outro pote, coloque a máscara concentrada que você irá usar. A quantidade de creme vai de acordo com o tamanho do seu cabelo.
3° passo: despeje o óleo na máscara e misture bem até ficar homogêneo.
4° passo: aplique a mistura no comprimento do cabelo, enluvando os fios, facilitando a penetração dos nutrientes.
5° passo: deixe o produto agir por 10 minutos e, em seguida, lave normalmente seus fios.

ACABE COM A CASPA COM ÓLEO DE COCO

Cabelos oleosos costumam sofrer com caspa e seborréia, muitas vezes causadas pelo acúmulo de oleosidade no couro cabeludo. Mas, se você quer combater esse problema, aqui vai uma dica muito saudável e natural para os seus fios: aplique um pouco do óleo de coco no couro cabeludo e massageie. Depois, lave as madeixas com shampoo sem sal duas vezes e retire qualquer resquício do produto de sua cabeça. 

ÓLEO DE COCO TAMBÉM AJUDA A MELHORAR ASPECTO DE PONTAS ESPIGADAS

Se você sentir que suas pontas estão muito ressecadas, sem brilho e espigadas, recorra ao óleo de coco para resolver essa pendência. Com os cabelos secos, aplique algumas gotas somente nas pontinhas e você vai perceber a melhora no aspecto com pouco tempo de uso. 



more »

sexta-feira, 1 de maio de 2015

ERROS A EVITAR PARA MANTER O SEU CABELO SAUDÁVEL


Os nossos cabelos são o ponto principal da nossa aparência, além da roupa. É por isso muito importante mantê-los saudáveis e para tal precisamos de ter alguns cuidados.
Maior parte de nós muitas vezes pensa que está a fazer o melhor mas na realidade estamos a prejudicar o nosso cabelo. Acabamos por cometer alguns erros sem querer mas que podem estragar a vitalidade dos fios.

Alguns pontos a ter em atenção:

Água quente

A água quente deve ser evitada porque pode provocar irritações no couro cabeludo, que desencadeiam maior produção de sebo e consequentemente aumentam a oleosidade na raiz. Além disso, esse excesso de oleosidade na raiz pode inibir o crescimento do cabelo. O couro cabeludo ficará com os poros abertos e assim é mais fácil para o cabelo respirar.

Condicionador na raiz

Nunca coloque condicionador junto à raiz. Isso aumenta a oleosidade e a humidade no couro cabeludo, facilitando a caspa, já que os poros capilares ficam mais fechados. Esse erro tem consequências ainda mais aparentes quando o cabelo já é naturalmente mais oleoso.

Condicionador por muito tempo

Os condicionadores são, em geral, aliados dos cabelos. Porém, não devem ser deixados no cabelo após o banho, pois assim pode aumentar a probabilidade de quebra dos fios.

Esquecer a hidratação

A hidratação é essencial para os cabelos e é importante não se esquecer de fazê-la de tempos em tempos. Mesmo quem tem o cabelo oleoso não deve deixar de hidratar o cabelo, mas sim, fazê-lo com produtos específicos para este tipo de cabelo. Se já pintou, alisou ou usou outro tipo de químico nos seus cabelos, é um erro não hidratá-los. Com a hidratação o cabelo recupera aos poucos o brilho e o aspecto saudável, além de ficar mais macio e nutrido. Por exemplo, depois de usar o ferro de alisar ou secador coloque nas pontas umas gotas de silicone. Assim irá manter o cabelo hidratado e o efeito do secador e do ferro é menor.

Produtos químicos

Antes de fazer alguma alteração no cabelo que inclua a utilização de produtos químicos, procure saber mais sobre o tratamento. Caso vá fazer uma coloração dê preferência a tintas sem amoníaco.

Prender o cabelo ainda molhado

Se os seus cabelos ficarem molhados por muito tempo, isso pode fazer com que ele junte fungos e a caspa apareça. Além disso, prender o cabelo ainda molhado enfraquece a raiz e facilita a queda dos fios. Se o problema é volume, aposte em um leave-in adequado para o seu cabelo.

Usar o secador da maneira errada

O secador de cabelo deve ser posicionado a pelos menos 30 cm de distância do cabelo e a temperatura deve ser a média ou fria. Procure evitar direccionar o calor para a cabeça pois isso aumenta a oleosidade na raiz e diminui a duração da escova.

Ferro de Alisar vs. Cabelo molhado

Não pense em passar o ferro de alisar no cabelo molhado. Se o fizer o seu cabelo vai quebrar mais facilmente e irá estar a queimas os seus fios.

Cortar o cabelo de 3 em 3 meses

Não espere mais de 3 meses para cortar o seu cabelo. A partir desse momento as pontas tendem a abrir e o cabelo começa a quebrar. Corte em cada 3 meses, pois este é o tempo ideal, dá tempo ao cabelo de crescer e não permite que chegue a altura de se quebrar.

Desembaraçar os fios

Quando sai do banho ou mesmo antes de arranjar o cabelo, desembarace-o sempre. O ideal é usar um pente com dentes bem largos e que seja bem firme
Se tiver em conta estes pontos, já não irá ter que cortar metade do seu cabelo de uma só vez. Assim ele vai manter-se saudável, crescer e ter um aspecto invejável.

creditos ( mulherportuguesa.com)
more »

CABELOS ESPIGADOS, COMO PREVENIR

Ainda há bem pouco tempo cortou o cabelo espigado, e agora, pouco tempo depois, já encontrou uma quantidade infindável de pontas espigadas. Mas, qual o motivo de semelhante problema?
Cortou o cabelo há relativamente pouco tempo. Na altura, fez um exame minucioso ao estado do seu cabelo e sentiu-o mais forte do que nunca. Estava bonito, brilhante, sedoso, e transpirava beleza! Hoje, apenas algum tempo depois, as pontas espigadas apareceram novamente para mal dos seus pecados. Qual a solução para o problema? De facto, o aconselhável é um outro corte, mas certamente o problema das suas pontas espigadas esconde outros factores por trás deste para os quais deve estar completamente informada.
O cabelo começa a ficar espigado devido à danificação da cutícula, zona externa do fio de cabelo. Quando a cutícula fica danificada, a área responsável pelo equilíbrio, saúde e firmeza do cabelo fica exposta, tornando-o fraco, baço, seco e espigado. As pontas começam a abrir em dois e torna-se cada vez mais complicado remediar o problema, a não ser que o cabelo seja cortado. Por isso, e quando você tem o cabelo espigado, dá-lhe a sensação que ele não cresce, mas o que acontece realmente é que ele cresce na raiz mas não consegue progredir para as pontas já que estas estão danificadas.
Os especialistas em cabelos afirmam que os fios de cabelo crescem cerca de 1 cm por mês, mas esse cabelo que cresce convém que nasça devidamente saudável. Para manter um cabelo bonito e a resplandecer de beleza, convém que o cabelo seja cortado, em média, de 2 em 2 meses, por forma a garantir que há uma renovação capilar e para evitar o aparecimento de pontas espigadas indesejáveis. Existem bons produtos no mercado que permitem uma melhor prevenção das pontas espigadas, mas prefira sempre os que contêm óleos de amêndoas, jojoba, algas marinhas, silicone ou ceramida, já que são estes os mais eficazes.
Uma alimentação adequada é também imprescindível para garantir um cabelo belo e sem pontas espigadas. Frutas, verduras, ovos, cereais, peixe, carnes, ou leite, são alguns dos alimentos essenciais para garantir um cabelo forte e sem problemas nas pontas. Fumar, beber muito álcool, ingerir muitas gorduras, sal, e doces, podem piorar o aspecto do seu cabelo. Como pode comprovar, a alimentação é importante para quase todos os problemas do nosso corpo, quer seja de ordem estética ou orgânica, e o cabelo não é excepção.
O cabelo necessita igualmente de bons produtos que o protejam das agressões do dia a dia, quer seja do frio, vento, sol, chuva, fumos, ou outros agressores responsáveis por uma fraca apresentação. Como tal, o cabelo necessita estar devidamente protegido das mesmas através da utilização de um bom shampoo, amaciador, e produto para as pontas. Uma máscara capilar é igualmente muito benéfica para o cabelo. Não se esqueça nunca de cuidar dele com a máxima dedicação. Quando estiver a lavar o cabelo não pense em esfregá-lo, mas sim massajar o couro cabeludo, à medida que o está a lavar e enxaguar.
O excesso de pinturas, permanentes, ondulações, bem como secar sistematicamente o cabelo com secador, é extremamente prejudicial. Daí que seja normal, e estando o cabelo mais frágil, existir uma maior tendência para que o mesmo sofra consequências mais rapidamente. As pontas espigadas são algumas dessas temidas consequências. Lave-o convenientemente, recorrendo a produtos que satisfaçam as necessidades dos seus cabelos, e posteriormente retire muito bem todos os resíduos da lavagem. A melhor opção é mesmo deixá-lo secar por ele mesmo e ao natural!
Preparada para ir sair? Óptimo, pois temos a certeza que a partir de agora vai tratar dos seus cabelos espigados com o dobro de carinho e atenção!

fonte e creditos ( mulherportuguesa.com)
more »

quarta-feira, 15 de abril de 2015

Perigos da gordura localizada

Gordura localizadaSaiba quais são os perigos da gordura localizada no quadril


A vez do quadril largo - Quantas vezes você já leu ou ouviu os médicos alertarem sobre os perigos de se acumular gordura em certas regiões do corpo? Mas uma pesquisa da Universidade de Oxford, na Inglaterra, revelou que mulheres com um derrière mais avantajado têm menos chances de desenvolverdoenças cardíacas ediabetes.
A justificativa para tal fato é que a gordura acumulada na região seria responsável pela produção de um hormônio que protege as artérias e controla os níveis de açúcar no sangue.
“A gordura localizada ao redor das coxas e dos quadris é diferente da depositada nabarriga. Há a gordura boa e a ruim, assim como há o bom e o mau colesterol”, advertiu Konstantinos Manolopoulos, médico que conduziu a pesquisa. De qualquer forma, é sempre bom ficar de olho na balança!
Gordura localizada no quadril pode ajudar a desenvolver 
diabete e doenças cardíacas
Foto: Ella Dürst



Créditos ( http://corpoacorpo.uol.com.br/)
more »

4 dicas para diminuir o inchaço das pernas

Que tal aprender 4 dicas espertas para mandar embora o inchaço nas pernas? Especialista revela como solucionar o problema


Alterações hormonais, má circulação ou até mesmo as altas temperaturas do verão podem causar inchaço nas pernas. Porém, isso também pode ser sinal de que algo está errado. O cirurgião vascular, Caio Focássio (SP), explica que o aparecimento constante desses sintomas pode ser algo mais grave, como falhas na circulação. "Grande parte dos edemas de membros inferiores devem-se a falhas ou insuficiências venosas que afetam grande parte da população”, diz.  O vascular ainda deixa um alerta: “Grande parte das vezes o inchaço é causado pela simples falta de movimento". Confira 4 dicassimples que te ajudam a manter suas pernas livres do problemas. 

1. Mexa-se. Quanto mais melhor! A prática de atividade física feita regularmente ajuda muito na circulação. Faça exercícios, pelo menos, por 30 minutos, 3 vezes na semana. 

3.
 O contrário também acontece. Se você trabalha em pé, comece a utilizar meias elásticas2. 
Trabalhar sentada por longos períodos pode ser ruim. Então, levante de hora em hora
4. Na hora de relaxar em casa, eleve os pés usando um travesseiro. Dessa forma, o retorno venoso é facilitado e ajudando a diminuir o inchaço.

Por Nathália Henrique (http://corpoacorpo.uol.com.br/)
more »

Booster Capilar

SEM TEMPO PARA DEIXAR OS CABELOS BONITOS? SAIBA COMO POTENCIALIZAR A SUA ROTINA CAPILAR



Mesmo as mulheres com os cabelos mais desejados do mundo sempre têm algumas reclamações capilares a fazer: fios ressecados, sem força e com pouco brilho são problemas frequentes e que merecem uma atenção toda especial na rotina de beleza. Porém, com o dia a dia corrido, nem sempre é possível colocar mais um passo na produção, e por isso os produtos que potencializam os efeitos do que é usado diariamente, como o condicionador, ganham um espaço cativo na preferência das mulheres na busca por madeixas sempre lindas e hidratadas.

ENTENDA O QUE É UM BOOSTER DE FORÇA

Instrumento perfeito para as mulheres que estão sem tempo para deixar os cabelos bonitos, o sérum booster de força ajuda a potencializar a fórmula do condicionador, aumentando a performance do produto e garantindo cabelos mais nutridos, resistentes e saudáveis. "Metade do booster é um catalisador e a outra metáde é a substância concentrada em líquido", explicou Bruno Bettencourt, gerente de grupo do marketing de Elseve.
De acordo com o especialista de L'Oréal Paris, o aditivo é ideal para ser aplicado em conjunto com o condicionador da mesma linha, já que age como um catalisador, turbinando ainda mais o poder de nutrição do produto. O booster de força ajuda ainda na restituição da massa da fibra capilar, garantindo que os fios fragilizados apareçam mais encorpados e fortes.

COMO POTENCIALIZAR A ROTINA DE BELEZA SEM AUMENTAR O TEMPO DEDICADO AOS CUIDADOS CAPILARES

Para aquelas que acreditam que ter cabelos como o das famosas exige uma rotina de beleza ainda maior, os boosters de força podem ser a solução para garantir madeixas incríveis sem precisar aumentar o tempo dedicado aos cuidados capilares. Basta aplicar uma gosta do aditivo na quantidade usual do condicionador e depositar nos fios como de costume, deixando agir pelo tempo indicado e enxágue.
Segundo o gerente de grupo do marketing de Elseve, Bruno Bettencourt, os boosters de força "potencializam em cinco vezes a ação da linha normal". Para não errar na hora de aplicar o sérum no condicionador, vale usar a própria tampinha como medidor, com uma dose por aplicação.





more »

Maquiagem Geek

Maquiagem Geek: Olhos Inspirados em Batman, Thor, Superman e Outros



Maquiagem07
Não basta ser fã dos quadrinhos, é essencial usar seu personagem favorito até mesmo na maquiagem. E esta tarefa nunca pareceu tão fácil, já que exemplos e modelos de olhos inspirados em super heróis são cada vez mais comuns, como estes recentemente divulgados.
Feitos pela maquiadora Kirsty Childs, os designs são considerados mais conceituais do que práticos, embora alguns dos desenhos apresentador por ela possam até combinar com alguma produção mais ousada. Para isso, talvez seja questão apenas de deixar de lado a máscara para cílios verde ou talvez as lentes de contato que relembram figuras como Batman, Thor, Homem Aranha, entre outros.
Caso queria se arriscar, confira abaixo a alguns de seus modelos mais fáceis de serem reconhecidos:

MULHER GATO

Maquiagem06

CHARADA

Maquiagem05

HOMEM-ARANHA

Maquiagem04

SUPER HOMEM

Maquiagem03

THOR

Maquiagem02

BATMAN

Maquiagem01

Créditos ( Carla Gomes) http://semtedio.com/
more »

Produtos de beleza seguros para grávidas

Veja uma seleção de hidratante, protetor solar e outros cosméticos que estão liberados durante a gestação.
PRODUTOS DE BELEZA PARA GRÁVIDAS
É verdade que a gravidez conspira a favor da beleza (os cabelos, por exemplo, ficam lindos e brilhantes), mas também traz problemas que exigem cuidados. Tudo em função dos hormônios que entram em cena e causam reações que variam para cada grávida. Para algumas mulheres, a pele fica sensível, seca e sujeita a alergias. Para outras, oleosa e propensa a acne. "Nessa fase, a mulher tem que rever os cosméticos que usa e substituir 
alguns por versões mais suaves ou específicas para gestantes", diz o farmacêutico e cosmetólogo Maurício Pupo.





more »

.....................................................................................